2025年7月

「やる気が出ない」「楽しめない」は脳のSOSかも？認知機能低下のサインと今日からできる予防策新着!!

福島県いわき市で活動している健康運動指導士、介護予防運動指導員の手塚幸恵です。 認知機能低下予防が期待できるシナプソロジー®というエクササイズの教育トレーナーであり、メンタルトレーナでもあります。運動することは脳の認知機 […]