パーソナルトレーニング
さちうえるのパーソナルトレーニングは、健康のために何かやった方が良いと思いながらも一歩踏み出せない方のはじめの一歩に最適な簡単に取り組めるトレーニングです。自宅にいながらあなたに合わせたトレーニングレッスンを受けることが出来ます。 リアルレッスンと、オンラインレッスンを選んでいただけます。
パーソナルトレーニング（リアル）
ご自宅へお伺いし、１時間のパーソナルトレーニングを行います。事前にお体の調子の悪いところや、今後どういったボディメイクをしたいかなどお問い合わせください。
料金：１時間 8,800円（税込み）
いわき市内：プラス交通費2,000円（税込み）
いわき市以外：プラス交通費 ご相談ください。
パーソナルトレーニング（オンライン）
オンラインのパーソナルも受け付けております。 身体が動かしやすくなるように機能改善体操を行った後に、筋力トレーニングを行います。
コロナ禍であまり外に出ないので運動したい方や、運動や筋トレをした方が良い！と頭では分かっているけれど、なかなか実行に移せないという方にお勧めです。
料金：１時間 5,500円（税込み）
お申し込みはこちら
参加への準備
PC、スマホ、タブレットへZoomのダウンロード（無料）をお願いいたします。
※Zoomはアカウントを取得していなくてもレッスンを受けるのみでしたら利用可能です。
ご参加いただく方には、当日Zoomに参加出来るURLをお送りします。5分前から入室可能です。
定刻開始のため開始時間までに余裕を持って入室をお願いいたします。
動画で配信中
初心者向けにおうちで出来る簡単な筋トレ、トレーニングをYouTubeで配信しています。ぜひご覧ください。