2023年5月

ブログ
自信がない時にどうすれば自信がつけられるか! やるべき2つのこと

子ども達が自分の力を信じ、目標達成に向けて進めるようお手伝いをするメンタルコーチの手塚幸恵です。福島県いわき市を拠点に活動しています。 水泳指導歴25年以上で様々な子供たちを指導してきた経験から、スポーツで頑張りたい子ど […]

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お知らせ
2023年6月教室開催のご案内

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 セルフコンディショニングで元気な毎日を! 寒暖差が激しいこの時期 […]

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お知らせ
「楽しく脳を活性化!」シナプソロジーインストラクター養成コースをいわき市で開催します

福島県いわき市を拠点に活動しているシナプソロジーアドバンス教育トレーナー、健康運動指導士、介護予防運動指導員の手塚幸恵です。 ADL(日常生活動作)の維持向上に効果が期待できる脳活性化エクササイズや機能改善体操の普及に尽 […]

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