小学生中学生スポーツメンタル
試合中に集中力を高めるためにできること!小中学生アスリートのためのポイントガイド
2024年8月21日
子ども達が自分の力を信じ、目標達成に向けて進めるようお手伝いをするメンタルコーチの手塚幸恵です。福島県いわき市を拠点に活動しています。 水泳指導歴25年以上で様々な子供たちを指導してきた経験から、スポーツで頑張りたい子ど […]
【小中高必見】試合前日にできるメンタルトレーニングで劇的に結果アップ!
2024年7月22日
子ども達が自分の力を信じ、目標達成に向けて進めるようお手伝いをするメンタルコーチの手塚幸恵です。福島県いわき市を拠点に活動しています。 水泳指導歴25年以上で様々な子供たちを指導してきた経験から、スポーツで頑張りたい子ど […]
プレーの動画を活用したメンタルトレーニング ~勝利と敗北から学ぶ~
2024年5月16日
子ども達が自分の力を信じ、目標達成に向けて進めるようお手伝いをするメンタルコーチの手塚幸恵です。福島県いわき市を拠点に活動しています。 水泳指導歴25年以上で様々な子供たちを指導してきた経験から、スポーツで頑張りたい子ど […]
緊張を味方につけて試合で力を発揮するためにメンタルトレーニングをしよう
2022年10月22日
子ども達が自分の力を信じ、目標達成に向けて進めるようお手伝いをするメンタルコーチの手塚幸恵です。 水泳指導歴25年で様々な子供たちを指導してきた経験から、スポーツで頑張りたい子どもたちのメンタルサポートをしています。 ま […]