子ども達が自分の力を信じ、目標達成に向けて進めるようお手伝いをするメンタルコーチの手塚幸恵です。
水泳指導歴２５年で様々な子供たちを指導してきた経験から、スポーツで頑張りたい子どもたちのメンタルサポートをしています。また、人と接するのが苦手、自分に自信がなかった過去の自分が変われた！経験から、メンタルコーチとして夢や目標を叶えるサポートをしています。
メンタルトレーニングの内容を動画にまとめました。これを見るだけでも勉強やスポーツの成長に役に立つことは間違いありませんのでぜひご覧下さい。
メンタルトレーニングでいつでも力を発揮できる自分になろうシリーズ
①メンタルトレーニングとは
②明確な目的を持っていますか？
③目標って何だろう
④行動計画と実践
⑤見える化しよう！
⑥いつでも力を発揮できる自分になろう
⑦いつでも力を発揮できる自分になろう 「練習日誌を毎日書こう！」
お子様の個別相談をおこなっています
メンタルトレーニングは、体力トレーニングや技術練習と同じように毎日行うことで成果が得られます。メンタルトレーナーと一緒にトレーニングを継続していくことで、自分の心を整えて、いつでも力を発揮できるようになります。
お子様の夢や目標を叶えるためのメンタルサポートを行っています。
個別コーチング １回 １時間 ５，５００円（税込）
※お申込み後、初回カウンセリングは無料です。
ご自宅への訪問型、オンライン型などご要望に応じます。
※保護者の皆さまへ
お子さまのためにお申込みをご検討の場合、事前にお子さまとご相談の上お申込み下さい。
基本的にはお子さまお一人で受けていただくのですが、ご希望であれば保護者様同席も可能です。どのような方法で行うのが良いか、お子さまとご相談ください。
※中学生、高校生の皆さまへ
コーチングを受けてみたい！という方は、まずお家の人へ相談してください。
お問合せはコチラから
https://sachiwell.com/contact/
保護者の皆さまご自身のご相談も承ります。
ご自身のメンタルを整えることでお子さまに対する接し方にも変化が生じます。心を整え、いつでもお子さまに全力で向き合えるようになりませんか？
・お子さまをどのようにサポートしたらよいのか？
・お子さまとどのようにコミュニケーションをとったらよいか？
お子さまの一番のサポーターであるために！お子さまのことでお悩みの保護者の皆さまのご相談を承ります。
オンラインでのご相談となります。
個別コーチング １回 １時間 ６，６００円（税込）
ご自宅への訪問型、オンライン型などご要望に応じます。
お問合せはコチラから