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２０２３年いわき市各地で健康づくりの体操を指導させていただきました
2023年12月28日
福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 たくさんの「ご縁」に感謝の１年でした ２０２０年４月にＵターンし […]
２０２３年１２月教室開催案内
2023年12月2日
福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 運動には「順番」が大事！まずはほぐし体操から！ 「運動」には順番 […]
２０２３年１１月教室開催のご案内
2023年10月31日
福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 運動は「やり方」次第で「効果に差」がでる！ 「運動」には様々な […]
２０２３年１０月教室開催のご案内
2023年10月4日
福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 自律神経の乱れからくる不調が出やすい時期です 朝晩の寒暖差が大 […]
２０２３年９月教室開催のご案内
2023年8月24日
福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 暑さの蓄積で体は悲鳴を上げている！ 本来ならばそろそろ涼しくな […]