お知らせ
９月教室開催日のご案内
2022年8月26日
福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 「動く」ことで「セルフコンディショニング＝自分で整える」を始め […]
「言葉がけで変わる！参加者の興味をひく、やる気を引き出す指導法」研修会を開催します
2022年8月4日
福島県いわき市を拠点に活動している健康運動指導士、介護予防運動指導員、シナプソロジーアドバンス教育トレーナーの手塚幸恵です。 ＡＤＬ（日常生活動作）の維持向上に効果が期待できる機能改善体操と脳活性化エクササイズの普及に尽 […]
８月教室開催日のご案内
2022年7月19日
福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 「動く」ことで「セルフコンディショニング＝自分で整える」を始め […]
７月教室開催日のご案内
2022年6月21日
福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 「動く」ことで「セルフコンディショニング＝自分で整える」を始め […]
脳活性化エクササイズで認知機能低下を予防しましょう
2022年6月15日
福島県いわき市を拠点に活動している健康運動指導士、介護予防運動指導員の手塚幸恵です。 ＡＤＬ（日常生活動作）の維持向上に効果が期待できる機能改善体操と脳活性化エクササイズの普及に尽力しています。 認知機能低下とは 認知機 […]