介護予防
加齢による物忘れの特徴と対策~脳を健康に保つためのヒント~
2025年1月30日
福島県いわき市で活動している健康運動指導士、介護予防運動指導員の手塚幸恵です。 認知機能低下予防が期待できるシナプソロジー®というエクササイズの教育トレーナーであり、メンタルトレーナでもあります。運動することは脳の認知機 […]
いわき市三和町の介護講座で参加者が笑顔に!参加者の脳がシャッキ!
2022年8月9日
福島県いわき市で健康づくり、介護予防のための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 いわき市社会福祉協議会 三和地区協議会主催の介護講座 […]