いわき市ピラティス教室

【２０２６年７月】教室開講スケジュールのお知らせ新着!!

皆さま、こんにちは。 いよいよ夏本番！梅雨が明けたら一気に熱くなりますよ！ 水分補給や熱中症対策をしながら、安全に運動を継続していきましょう。 外は暑いですが、室内はエアコンによって意外と「冷え」が発生しやすいです。 体 […]