認知機能低下予防

脳活性化エクササイズで認知機能低下を予防しましょう

福島県いわき市を拠点に活動している健康運動指導士、介護予防運動指導員の手塚幸恵です。 ＡＤＬ（日常生活動作）の維持向上に効果が期待できる機能改善体操と脳活性化エクササイズの普及に尽力しています。 認知機能低下とは 認知機 […]