いわき市姿勢改善
2023年５月教室開催日のご案内
2023年4月21日
福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 今のあなたは体力・身体機能に自信がありますか？ ５月８日から新型 […]
2023年４月教室開催日のご案内
2023年3月23日
福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 自分の心と体を整える時間をつくりましょう 春は体調を崩しやすい季 […]
2023年３月教室開催日のご案内
2023年2月27日
福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 そろそろ「行動を開始しましょう！」 春がやってきました！ 寒い […]
その姿勢老けて見える原因かも！？姿勢改善ストレッチでいつまでも若々しく！
2023年2月3日
福島県いわき市を拠点に活動している健康運動指導士の手塚幸恵です。 運動が苦手、運動が嫌いという方でも安心して参加できる教室を提供しています。 健康のためには運動は大切！分かっちゃいるけど・・・という方をサポートしたい！ […]
2023年２月教室開催日のご案内
2023年1月26日
福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 「今年こそは！」を行動で示しましょう！ ２０２３年も早１か月が […]