いわき市

2022年1月5日

２０２２年もカラダとココロの健康づくりに貢献してまいります。姿勢が崩れることで身体に様々な影響を及ぼします。スマホやパソコンの画面を長時間見ることで姿勢が崩れ「肩こり」の原因に。猫背で腰への負担が大きくなり「腰痛」 […]

2021年12月10日

いわき市でストレッチーズを始めます！！！！【ストレッチーズとは】 Stretch-eze🄬（ストレッチーズ）とは、フィットネス大国アメリカで生まれた特別なエクササイズです。伸縮性のある特殊な布を使うことで、身体の中に […]

2021年12月4日

子ども達が自分の力を信じ、目標達成に向けて進めるようお手伝いをするメンタルコーチの手塚幸恵です。水泳指導歴２５年で様々な子供たちを指導してきた経験から、スポーツで頑張りたい子どもたちのメンタルサポートをしています。ま […]

2021年12月3日

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。母のがん闘病をきっかけに手術前、手術後の体力回復や機能回復の重要性を痛感しました。安心して運動できるようカウンセリング、運動メニュー作成、実践をサポートします。 […]

2021年11月1日

濃厚な２日間、受講者の皆さんお疲れ様でした２０２１年１０月３０日（土）、３１日（日）の２日間シナプソロジーインストラクター養成コースin福島県いわき市を開催しました。シナプソロジー🄬とは？シナプソロジー🄬とは脳活 […]