いわき市健康体操

お知らせ
2023年11月教室開催のご案内

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 運動は「やり方」次第で「効果に差」がでる! 「運動」には様々な […]

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お知らせ
2023年10月教室開催のご案内

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 自律神経の乱れからくる不調が出やすい時期です 朝晩の寒暖差が大 […]

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お知らせ
2023年9月教室開催のご案内

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 暑さの蓄積で体は悲鳴を上げている! 本来ならばそろそろ涼しくな […]

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2023年8月教室開催のご案内

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 運動はつらいものではない 「運動=きつい」というイメージを持っ […]

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2023年7月教室開催のご案内

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 「続けることが大事」自分に合った運動を見つけましょう 様々な健康 […]

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