健康体操教室

お知らせ
2023年12月教室開催案内新着!!

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 運動には「順番」が大事!まずはほぐし体操から! 「運動」には順番 […]

続きを読む
お知らせ
2023年11月教室開催のご案内

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 運動は「やり方」次第で「効果に差」がでる! 「運動」には様々な […]

続きを読む
お知らせ
2023年4月教室開催日のご案内

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 自分の心と体を整える時間をつくりましょう 春は体調を崩しやすい季 […]

続きを読む
お知らせ
2023年3月教室開催日のご案内

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 そろそろ「行動を開始しましょう!」 春がやってきました! 寒い […]

続きを読む
お知らせ
10月教室開催日のご案内

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。 モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。 出張指導、オンライン指導などにも対応しています。 「動く」ことで「セルフコンディショニング=自分で整える」を始め […]

続きを読む