健康体操教室

2023年2月27日

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。出張指導、オンライン指導などにも対応しています。そろそろ「行動を開始しましょう！」春がやってきました！寒い […]

2022年9月22日

福島県いわき市で健康づくりのための運動指導をしています。モットーは「誰でも笑顔で楽しくできる運動」です。出張指導、オンライン指導などにも対応しています。「動く」ことで「セルフコンディショニング＝自分で整える」を始め […]

2022年1月5日

２０２２年もカラダとココロの健康づくりに貢献してまいります。姿勢が崩れることで身体に様々な影響を及ぼします。スマホやパソコンの画面を長時間見ることで姿勢が崩れ「肩こり」の原因に。猫背で腰への負担が大きくなり「腰痛」 […]

2021年9月18日

いわき市郷ケ丘での健康体操教室　無料体験会のご案内です。お近くの方は是非ご参加ください。お申込み・お問い合わせは、下記の電話にて承ります。電話番号：０２４６－２８－１０９２（手塚）受付時間：月～金　１０：００～１ […]