【２０２６年９月】教室開講スケジュールのお知らせ

2026年8月25日 2026年8月25日

sachiwell

皆さま、こんにちは！気付いたらもう８月も終わり！本当に「あっという間」を実感しております。皆さまはいかがでしょうか？

「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますので、もう少し暑さが続きそうですね。
気力が湧かない日もあるかもしれません。そんな時は、体を少し動かしてみると気分もスッキリしますよ！

９月の開催スケジュールが決まりましたのでご案内いたします。初めての方も大歓迎です！ぜひお気軽にご参加くださいね。

９月のスケジュール一覧

健康体操教室

無理なく全身を動かし、日常生活を元気に過ごすための体づくりを行います。

・９月　６日（日）１０：００～１１：００
・９月１３日（日）１０：００～１１：００
・９月２０日（日）１０：００～１１：００
・９月２７日（日）１０：００～１１：００
※変更になる場合があります。事前にご確認ください。

ピラティス教室（からだメンテナンス）

インナーマッスルを鍛え、美しい姿勢と疲れにくい体を目指します。
夜の時間帯なので、お仕事帰りにもお勧めです。

・９月１４日（月）１９：３０～２０：３０（郷ケ丘会場）
・９月２８日（月）１９：３０～２０：３０（郷ケ丘会場）
・９月２４日（木）１９：３０～２０：３０（鹿島会場）

ループエクササイズ教室

今月より新しい教室が開催されます。
会場受講、オンライン受講をお選びいただけます。
すき間時間の運動習慣にぴったりです。

【会場受講】郷ケ丘会館（郷ケ丘２丁目）
・９月１０日（木）１９：１５～２０：００
※参加申し込み締め切り：９月６日（日）

【オンライン①】
・９月　４日（金）１３：００～１３：４５
・９月１１日（金）１３：００～１３：４５
・９月１８日（金）１３：００～１３：４５
※時間の変更があります。ご確認ください。

【オンライン②】
・９月　５日（土）　８：００～　８：４５
・９月１２日（土）　８：００～　８：４５
・９月１９日（土）　８：００～　８：４５
・９月２６日（土）　８：００～　８：４５